ग्लास वाटर कप को कैसे साफ़ करें उचित है

हर किसी के दैनिक जीवन में, पानी का कप अपरिहार्य दैनिक आवश्यकताओं में से एक होना चाहिए। हालाँकि, नियमित सफाईपानी के कपअक्सर सभी लोग इसे नज़रअंदाज़ कर देते हैं। तो अगर पानी के कप को बार-बार साफ न किया जाए तो किस तरह का नुकसान होगा? क्या पानी के गिलासों को नियमित रूप से बदलने की ज़रूरत है?

पानी का कप अक्सर नहीं धोया जाता है, और बैक्टीरिया 100 से अधिक बार होते हैं। सामान्य परिस्थितियों में, हमें कप को एक से दो दिन में एक बार साफ करने की आवश्यकता होती है, और आमतौर पर उपयोग किए जाने वाले कप को हर दिन साफ ​​करना चाहिए। सामान्य उपयोग में, विशेष रूप से तेज गर्मी में, यदि पानी का गिलास दूध या ताजा निचोड़ा हुआ रस जैसे पेय से भरा हुआ है, तो इसे उपयोग के तुरंत बाद साफ करना होगा, क्योंकि पानी के गिलास में बचा हुआ भोजन अवशेष आसानी से ढल जाता है और बैक्टीरिया पैदा करें.

दरअसल, पानी के कपों की भी एक सेवा अवधि होती है। पानी के कप को बहुत लंबे समय तक उपयोग न करना बेहतर है, खासकर प्लास्टिक के पानी के कप को, जिसे लगभग एक महीने में बदलने की आवश्यकता होती है। हालाँकि कुछ कप उपयोग करने योग्य प्रतीत होते हैं, प्लास्टिक गर्मी प्रतिरोधी नहीं है, और गर्म पानी से जलने के बाद इसमें कार्सिनोजेन उत्पन्न होने की संभावना है, जो मानव शरीर के लिए हानिकारक है। सिरेमिक, स्टेनलेस स्टील या ग्लास पीने के गिलास की सिफारिश की जाती है क्योंकि वे गर्मी प्रतिरोधी और टिकाऊ होते हैं। चाय बनाने के शौकीन कई लोग पानी के कप को लंबे समय तक इस्तेमाल करना पसंद करते हैं, न तो उसे बदलते हैं और न ही साफ करते हैं, वे सोचते हैं कि इसे हर दिन गर्म पानी से उबालना ही कप को साफ करना माना जाता है। वास्तव में, कप के मुंह और कप के तले के बीच कुछ अंतरालों में गंदगी जमा होना आसान है, और इसे केवल गर्म पानी से उबालकर साफ करना असंभव है। इसलिए, पानी के कप का उपयोग करते समय, न केवल इसे नियमित रूप से साफ करना आवश्यक है, बल्कि इसे नियमित रूप से बदलना भी आवश्यक है।

तो कैसे साफ़ करेंपानी का गिलासउचित है? ज्यादातर लोग स्पंज ब्रश से पानी के गिलास साफ करने या किचन में कपड़े साफ करने के आदी होते हैं, जो कि बहुत गलत है। आपको पता होना चाहिए कि इन वस्तुओं ने बहुत सारी गंदगी साफ कर दी है, और इनमें पानी के गिलास की तुलना में कहीं अधिक बैक्टीरिया और गंदगी हैं।

सही तरीका यह होना चाहिए: पानी के कप में थोड़ा सा टेबलवेयर सफाई समाधान डालें, साफ पानी से कुल्ला करें और धोने के बाद इसे सुखा लें। यदि संभव हो, तो कांच (चीनी मिट्टी) के कप को हर कुछ दिनों में उबालना और कीटाणुरहित करना सबसे अच्छा है। स्टेनलेस स्टील के कपों को उबलते पानी से ढककर 5 से 10 मिनट तक रखा जा सकता है। कुछ अंतरालों के लिए जहां गंदगी को छिपाना आसान है (कप का मुंह और कप का निचला भाग), आप सफाई पर भी ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, जैसे कि अंतराल पर कुछ टूथपेस्ट निचोड़ें, और गंदगी को हटाने के लिए एक साफ ब्रश का उपयोग करें; यदि कप के नीचे का गैप साफ नहीं किया जा सकता है, तो साफ करने के लिए ब्रश पर कागज़ के तौलिये लपेटें; अंतिम सफाई के बाद, हमें कप को उल्टा करना होगा और पानी निकालने के लिए इसे हवादार जगह पर रखना होगा। इस तरह साफ किया हुआ पानी का गिलास बिल्कुल नया दिखेगा।

अंत में, मैं अभी भी सभी को याद दिलाना चाहता हूं कि दैनिक आवश्यकताएं जिन्हें धोने और बार-बार बदलने की आवश्यकता होती है उनमें न केवल पानी के गिलास, बल्कि टूथब्रश और तौलिये भी शामिल हैं। स्वस्थ रहने की आदतें बनाए रखने से हम स्वस्थ रह सकते हैं!